من المعروغ ان الفواكه والخضرات ما لها من صحة وفوائد كثير فاكشفت دراسات النقاب عن فوائد المتعددة للفلفل الحار وخاصة ذي اللون الاحمر.فتناول الفلفل الحار يقلل نسبة الكوليسترول الضار في الدم. كما يقلل نسبة المادة الرئيسية لتكون الدهون والزيوت. ويقلل تجمع صفائح الدم ومن ناحية اخرى يزيد الفلفل الاحمر قدرة الجسم على اذابة مادة الليفين.
ومادة الليفين هي التي تعمل على تكون الجلطات في الدم .وقد وجدت نتائج الدراسات ان الاشخاص الذين يستخدمون الفلفل الاحمر كجزء من نظامهم الغذائي بصفة مستمرة تقل لديهم احتمالات الاصابة بالازمات القلبية والسكتات. وانسداد الرئة اضافة الى ذلك فان وجود الفلفل الحار في طعامك يمنع تحطم الدهون في الدم بالتاحسند وهي الخطوة الاولى نحو الاصابة بمرض تصلب الشرايين
دام الله الصحة والعافية على الجميع
احمد رامى
مدير عام
المزاج : الهوايه : المهنه : الجنس : عدد المساهمات : 16454 تاريخ التسجيل : 07/02/2011 العمر : 43
بطاقة الشخصية :
:
موضوع: رد: هل تعلم ان صحتك في الفلفل (الأحمر) الإثنين يوليو 11, 2011 10:53 pm
الإثنين يوليو 11, 2011 1:48 pm
