هل تعرف فوائد الضحك

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] تعرف فوائد الضحك

عليك أن تبدأبالضحك
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
الفور فهو يرفع [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] قيمة الحياة والروح المعنوية
ويجعلك تحب كل شيء [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]حولك، ويعطيك الشعور بالراحة

والاسترخاء. كما
أنه يقلل [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] الضغوط والعنفوالغضب
ويمكننا القول بأنه علاج
وقائي ي[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]ع
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] الإصابة بالعديد [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
الأمراض العضويةوالنفسية

فوائد الضحك كثيرة
ومتنوعة يلا شوفبنفسك :

- الضحك ي[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]د
الجسم والعقل.

- تتلألأ عينيك عندما تضحك وتصبح أكثر وسامة. <<يعني كدا

- يحقق السعادة والسلام
النفسي ، ي[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]حك التجدد و يزيد [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
قدرتكعلي التأمل
والاسترخاء.

- يقلل [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
الضغوط ويحد [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] ارتفاع ضغط الدم وأمراضالقلب.

- يقوي جهاز ال[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]اعة
ووسائل الدفاع الطبيعية الموجودة [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]الجسم.

- يخفف [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] حدة
الألم عن طريق رفع مستوي إفراز مادةالإندرو[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]نس.

- ي[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]د
مرضى التهاب الشعب الهوائية وأزمات الربو عن طريق رفعنسبة الأحسنجين
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
الدم الذي يدخل للرئة.

- يزيد [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
قدرتك علي التحدث إلىالآخرين بلباقة و يطور [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
شخصيتك وقدرتك
علي القيادة.

- يجعلك تبدو أكثرشباباً و ينمي روح المشاركة وروح العمل الجماعي.

- يعطي الشخص الثقة بالنفسو ينمي قدرة الشخص الإبداعية.

- يزيد [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
مرونة أوعية القلب و يقوي عضلاتالبطن.

- يرفع [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] روحك
المعنوية ويخرجك [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] دائرة الروتين.

- يجعلكتفكر بشفا[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]ة ويحطم طبيعتك المتحفظة.

- يرفع [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
مستوي أدائك العقلي و[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]قدرتك علي الاحتفاظ
بالمعلومات لأطول فترة
ممكنة ويقوي الذاكرة ويجددالطاقة.

- يوازن بين كيمياء التوتر والضغط.

- يذكرك دائماً بالصورةالأشمل والأعم [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
حياتك أي تفكر وترسم لمستقبلك.

- يجعلك تندم علي ما فات [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]عمرك وأنت جاد.

- تتصل بالآخرين علي نحو أعمق.

- يقلل [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
الشخيرلأنه يساعد [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
عدم ارتخاء عضلات الحنجرة.

- وأخيراً توتر كل [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] يسبب
لكالضيق.

استمتع باللحظة التي تعيشها
فالضحك هي البطارية التي تشحذ عقولناوأجسا[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]ا
ومشاعرنا. اضحكوااا .....

فالضحك هو دواء لداء
الضغوط دواء مضادللتشاؤم واليأس..

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

» قصص حقيقية تموووت من الضحك
» نكت مصريه تموت من الضحك
» رسايل للموبايل تفطس من الضحك
» أقوى نكتة .. سياسية !! ممنوع الضحك ..
» لحقوا اضحكوا شوية قبل ما الضحك يغلى