السمنة وأمراض القلب

السمنة
وأمراض القلب
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
تعريف السمنة
السمنة تعني تجمع الدهنيات
والشحميات في مخازنها في الجسم ، نتيجة للخلل
أو الاضطراب في ضبط مسار تبادل
المواد الشحمية ، أي اختلال تنظيمها الذي يؤدي
في نهاية المطاف ، الى زيادة
الوزن والاختلال في وظائف الاعضاء والاجهزة المتعددة في الجسم .
وبمعنى آخر ، تعني البدانة ازدياد وزن
الشخص فوق الحد الطبيعي وذلك على حساب التطور الزائد
للأنسجة الدهنية ، خاصة ً في
الطبقة ما تحت الجلد .
يمكن ان تكون البدانة مرضاً مستقلاً قائماً بذاته .
وقد تشكل عارضاً لأمراض أخرى ، مثل أمراض الجهاز العصبي والغدد الصمّ .
نسبة الانتشار
تبلغ نسبة السمنة ، اي زيادة الوزن : 10-30% بشكل عام ،
فيما تبلغ عند الرجال من 20-30% ، وعند النساء 30-50% .
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

المسببات (أسباب السمنة )
عند 80-90% من المرضى ، تنتج البدانة عن ازدياد الشهية الى
الطعام .
كذلك يزداد الوزن ، عند عدم القيام بالحركات والرياضة والبقاء لفترة طويلة
في المنزل دون القيام بالنزهات والرحلات .
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

ومن الأسباب الاخرى المؤدية الى
السمنة نذكر
1. مرض السكري .
2. نقرس القدم ( داء الملوك ) او مرض
النقرس .
3. الكحول .
4. التوتر العصبي .
5. إتلاف مركز الشهية العصبي ، نتيجةً لوجود اورام في منطقة " ما تحت المهاد "
والغدة النخامية وغيرها .
6. العامل الوراثي والعائلي ، ذو أهمية قصوى في نشوء المرض .
يقسّم بعض الاطباء الأسباب المؤدية الى حصول داء السمنة الى
عاملين اساسين
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

1. العامل الداخلي :
يتعلق باختلال واضطراب التوازن في عملية تبادل ( أيض او استقلاب ) المواد الدهنية ( الشحمية )
بتكوين الجسم والوراثة وأمراض الجهاز العصبي والغدد الصماء
كالغدة الدرقية والبنكرياس والغدد التناسلية .
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

2. العامل الخارجي :
يتعلق بنوعية الغذاء وطاقته الحرارية ، إذ إن تناول كميات كبيرة من الأطعمة
الطاقوية، مثل النشويات
والدهنيات والكحول ، وكذلك ، قلة الحركة والجهد وعدم القيام
بالنشاطات الرياضية والفيزيائية
تساعد – جميعها – على زيادة الوزن . وغالباً ، يلعب
العاملان الداخلي والخارجي
دورهما المسبب للسمنة على السواء .
درجات البدانة
درجات تطور هذا الداء ، تحدد حسب ارتفاع نسبة الوزن فوق
الحد العادي ( الطبيعي ) :
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

نميز وجود أربع درجات للبدانة
هي التالية :
1. الدرجة الأولى : يزداد وزن
الجسم بنسبة 10 (11)%- 29 (30)% .
2. الدرجة الثانية : يزداد وزن
الجسم بنسبة تتراوح من 30% الى 49 (50)%.
3. الدرجة الثالثة : يزداد الوزن
50-100%.
4. الدرجة الرابعة : يزداد وزن
الجسم أكثر من 100%.
المضاعفات والتفاعلات ( مخاطر
البدانة )
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

نذكر فيما يلي أبرز التعقيدات
الناجمة عن مرض السمنة وهي :
• تصلب الشرايين .
• ارتفاع ضغط الدم الشرياني .
• القلب الشحمي او الدهني ( المُخترق بالدهون
) .
• انعدام التعويض القلبي .
• الاحتشاء القلبي .
• القصور القلبي واعتلال القلب .
• فقر الدم الموضعي ( الإفقار الدموي أو غياب الدم
الموضعي ) .
• التسّرب الدهني الى الكبد وتشمّعه .
• أمراض المفاصل ( تدهور حالة المفاصل ) .
• ارتفاع مقدار ( مستوى ) ثلاثيّ
الغليسيريد والكوليسترول وغيرها من الدهنيات في الدم .
• مرض الحصى الكلوي والحصى في المرارة .
• السكري ( ارتفاع معدل السكر في الدم )
غير المعتمد على الأنسولين .
• داء النقرس .
• اضطراب الدورة الشهرية .
• العقم .
• التهاب المسالك التنفسية .
• الأزمة ( النوبة ) القلبية ( الذبحة ) .
• ضيق في التنفس ( مشاكل تنفسية ) .
• الإزرقاق .
• التورم .
• الإمساك .
• التعب والإرهاق .
• ألم مزمن في أسفل الظهر ... الخ
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

الوقاية
تكمن في اتباع نظام غذائي ( ريجيم ) يضبط عملية التغذية ،
بما يتناسب مع حاجات الجسم من الطاقة .
المطلوب ، الإكثار من الحركة والقيام بالتمارين الرياضية
والسباحة والنزهات .
كما يجب التقليل من استهلاك الكحول والمآكل الحارة
والسكريات .
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

المعالجة
نوجز علاج السمنة بالمحاورة التالية :
1. الأدوية المنحّفة .
2. عقاقير لمعالجة المضاعفات .
3. الريجيم الغذائي العلاجي .
4. الرياضة .
5. الإبر الصينية ( لا إثبات علمي واضح لمفعولها
حتى اليوم ) .
6. الجراحة ( شفط الدهون ) .

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]مع تمنياتي لكم بدوام الصحة والعافية[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
تقديري