الاغذية التي تؤثر على الحالة النفسية بشكل ايجابي

بعض الاغذية التي تؤثر على
الحالة
النفسية بشكل ايجابي

يساعد
على اشاعة الهدوء النفسي
والعصبي : التمر

يحسن
المزاج ويشعر الانسان
بالسعادة والعافية
: الثوم

ينير
القلب ويحبس الشيطان
والوسوسة اربعين يوما : الرمان

يساعد
على الاسترخاء والراحه : الخبز الاسمر

يذهب
الغم :العنب

يرقق
القلب ويدمع العين ويذهب
الكبر : العدس

ينير
القلب ويشد العقل : الخل

يفيد
في تنمية الذكاء وهدوء
الاعصاب : الخيار

يساعدان
على ازالة التعب والكابة: البرتقال والجريب فروت

له
تاثير في الحد من الاكتئاب : السمك

تركه يزيد

في العقل، والاكثار منه مفسده : اللحم

شربه
يشيع الهدوء النفسي ويزيل
الانقباض والتوتر العصبي : الدارسين والزنجبيل

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

» العوامل التي تؤثر على خصوبة الرجال والنساء
» الغذاء والحالة النفسية
» جهاز جديد يغير طريقة مراقبة ضغط الدم بشكل جذري
» هل هناك أطعمة تحافظ على الصحة النفسية
» طريقه البيتزا ولكن بشكل غــير