اذا تناولت التفاح قبل نومك فلن يجيد الطبيب عمله

فوائد التفاح :

هناك مقولة قديمة عن التفاح تقول التالى: "إذا تناولت [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]قبل نومك .. فلن يجد الطبيب عمله".

وذلك لفوائد [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]المتعددة، وثمرة [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]مصدر هام لتخليص الجسم منالسموم .. كما أن عصيرها يقتل الفيروسات فى الجسد.

وفى دراسة حديثة للعالم "ريو هاى ليى - Riu Hai Liu" بجامعة "كورنيل" - توصل إلى أنه على الرغم من أن [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]يحتوى على كمية ضئيلة من[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]،فتناول 100 جرام من ثمرة [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]ستمد جسم الإنسان بنفس فاعلية [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] التى يتم الحصول عليها عند تناول 1.500 ملجم من نفس [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط].

- فوائدالتفاح:

1- تغسل الأسنان وتقوى اللثة.
[center]2- تقلل من معدلات [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] فى جسم الإنسان.
3- تخلص جسم الإنسان من السموم، وثمرة [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]لها خاصية فىمهاجمة الفيروسات.
4- التفاح يقى الإنسان من الإصابة[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] لأنه يساعد على الهضم.
5- تحتوى ثمرة [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]الكبيرة على 30% من إجمالى [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]، وهوالحدالأدنى من النسبة اليومية التى يحتاجها جسم الإنسان.

- استخدامات التفاح:

- الأشخاص التى تعانى من [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] أو الروماتيزم، عليهم بالمداومة على تناول ثمار [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]لأنها تساعد فى علاج حالاتهمالمرضية.

- أكل ثمرتى تفاح يومياً يقلل من نسب الكوليسترول فى الدم حتى 10%.
- شرب عصير [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]ثلاث مرات يومياً يمنع الفيروسات من دخولها لجسمالإنسان.
- يوصى للأشخاص التى تعانى من اضطرابات فى الهضم بتناوله قبلالوجبات.
- خلط [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]المبشور مع[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] يكون علاجاً مساعداً فى حالات الإسهال.

- نصائح إرشادية مع ثمرةالتفاح:

- لا تقم إلا بشراء [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]الجامد، ولاختباره اضغط بإصبعك علىالثمرة للداخل فإذا ترك الضغط علامة فلا تشترى الثمار.

- عند شراء [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]يتمحفظه فى الثلاجة حتى لايتعرض للتلف سريعاً.
- لمنع تكون اللون البنى من الداخلعند تقطيع ثمرة التفاح، عليك بدهان مكان القطع بعصير[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] مع [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط].
- أثبتت الأبحاث الكندية أن [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]الأحمر أفضل أنواع [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]لاحتواء قشرة الثمرة الخارجية واحتواءالثمرة نفسها من الداخل على كم أكبر من مضادات الأكسدة التى تحاربالأمراض.

للحصول على أقصى فائدة من ثمرة [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]ينبغى تناول القشرة أى التفاحة بأكملها .. لكنه وللأسف يُصنف [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]ضمن المواد الغذائية العالية بنسب بقايا المواد الكيميائية و[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] وهذه المواد تنتقل من القشرة إلى داخل الثمرة، كما يلجأ بعض البائعين إلى دهانها بمواد شمعية لكى تبدو لامعة وتشد المشترى.

[/center]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

» التفاح: أعظم استراتيجية لإنقاص الوزن
» (ملف كامل ) عن فوائد خل التفاح التي نجهلها
» كريب التفاح -------
» طريقه عمل تارت التفاح
» خل التفاح سر الرشاقة والجمال